eine Gruppe von Lehren des Vajrayana, die neben der Mahamudra-Lehre die wichtigsten Übungen der Kagyü-Schule sind:

1. Innere Hitze (tib. Tumo)
2. Klares Licht (tib. Ösel)
3. Traum-Yoga (tib. Milam)
4. Illusionskörper (tib. Gyulü)
5. Zwischenzustand (tib. Bardo)
6. Bewußtseinsübertragung (tib. Phowa).