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Ausgabe 2/2026
Liebe Dharma-Freundinnen und -Freunde,
wir wünschen euch ein frohes 2026 mit viel Glück und Gesundheit für euch und eure Liebsten!
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Hier kommen die ersten Veranstaltungstipps für das neue Jahr. Diesmal haben uns die Zentren aus Schneverdingen, Hamburg, Staufenberg und Aachen Hinweise zugeschickt – und natürlich das Dharmadhara-Programm.
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Wie ihr seht, könnt ihr euch auch in diesem Jahr auf zahlreiche Dharma-Veranstaltungen freuen: Von der Einweihung über den Tsa Lung-Kurs bis hin zum Drubchen oder der philosophischen Seminarreihe.
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Zudem habt ihr die Chance, erstmals vollständige Belehrungen zu einem Hauptwerk der Drikung-Linie zu hören: Der Essenz der Mahayana-Lehren. Die Videos von Khenchen Nyima Gyaltsten sind hier kostenlos abrufbar.
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Herzliche Grüße und bis bald
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P.S.: Wenn euch der Newsletter gefällt, leitet ihn bitte an Freunde und Bekannte weiter. Die letzten Ausgaben sowie das Anmeldeformular findet ihr hier.
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P.P.S.: Schickt eure Fragen und Anregungen gerne an magnusajschwarz@gmail.com!
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In diesem Newsletter:
- Schneverdingen: Die MRZ-Veranstaltungstipps 2026
- Hamburg: Tsa Lung Wochenendkurs
- Dharmadhara: Fünf Tipps für 2026
- Staufenberg: Seminarreihe "Leerheit verstehen"
- Aachen: Tara-Retreat mit Drubpön Kunsang und Grundlagen- und Aufbauseminare zum Tsa Lung
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Schneverdingen: Die Milarepa-Retreat-Zentrum Veranstaltungstipps 2026
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30.01.-01.02.2026: Nungye Retreat mit Drubpön Sangye ⇒ Infos und Anmeldung
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17.-19.04.2026: Schwarze Yangzab Vajravarahi Einweihung & Lujong Retreat mit Drubpön Kunsang ⇒ Infos und Anmeldung
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22.-29.08.2026: Nairatmya Drubchen mit S.E.Choeze Rinpoche ⇒ Infos und Anmeldung
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11.-16.09.2026: Buddha Amitabha Einweihung & Phowa Retreat mit S.E.Choeze Rinpoche ⇒ Infos und Anmeldung
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17.-24.10.2026: Avalokiteshvara Einweihung & Traditionelles Mani Retreat mit S.E. Söpa Rinpoche ⇒ Infos und Anmeldung
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Hamburg: Tsa Lung Wochenendkurs
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Ort: Lotus-See Drikung Dharma Zentrum e.V.
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Tsa Lung ist eine kraftvolle Yoga-Praxis aus dem Vajrayana-Buddhismus, die Körper, Atem und Geist in Einklang bringt. Durch gezielte Bewegungen, Atemlenkung und Meditation harmonisieren sich die inneren Energien und Elemente. Das sogenannte „Tsa Lung des Alltags“ stärkt Gesundheit, Wohlbefinden und geistige Klarheit.
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Dorothée Söndgen führt in die vorbereitenden Übungen dieser tiefgehenden Methode ein. Sie lässt Teilnehmende erfahren, wie Blockaden in den Energiebahnen (Tsa) und Lebenswinden (Lung) gelöst und Körper wie Geist gereinigt werden können. Die Kursleitung praktiziert auf dem buddhistischen Weg und ist ausgebildete Tsa Lung-Lehrerin der Drikung-Tradition durch Lama Kunsang.
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--> Vorkenntnisse werden nicht gebraucht!
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--> Teilnahme in Präsenz und online möglich!
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Zeit: Samstag, 21.02.: 14.30 - 16.30
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Sonntag, 22.02.: 11.00 - 13.00
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Gebühr: pro Kurseinheit: 25 € (Nicht-Mitglieder); 22 € (Mitglieder)
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gesamter Kurs: 70 € (Nicht-Mitglieder); 60 € (Mitglieder)
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Dharmadhara: Fünf Tipps für 2026
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Die Essenz der Mahayana-Lehren
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Datum: Jeden Montag von 18:30-20:00
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In klaren, prägnanten Versen beschreibt der Text 'Die Essenz der Mahayana-Lehren' den gesamten Pfad zur Buddhaschaft – von der Buddha-Natur über die Praxis der drei Gelübde bis hin zur Mahamudra und den Lehren des Vajrayana. Basis des Kurses sind die Unterweisungen von Khenchen Nyima Gyaltsen in Form von sorgfältig übersetzten Videoaufzeichnungen; die wöchentliche Begleitung erfolgt durch ein erfahrenes Tutorenteam. Drubpön Kunsang gibt monatliche Impulse zur Praxis.
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Dieses Jahr findet dieser wichtige Kurs auf Deutsch statt. Alle Interessierten sind dazu eingeladen dazuzustoßen. Verpasste Veranstaltungen können mit Hilfe der Videos und Studienmaterial nachgeholt werden.
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Anmeldung & Fragen an: info@dharmadhara.de
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Die historische Entwicklung des tibetischen Buddhismus
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mit diversen Dozent:innen
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10 Termine ab dem 19. Februar 2026, jeweils Donnerstags, 19:00-20:30
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Studientreff: Die 37 Bodhisattva-Übungen
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mit diversen Dozent:innen
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Ab 25.1.2026, jeweils am letzten Sonntag im Monat, 18:00-19:30
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In dieser spannenden Seminarreihe werden wir im Laufe von zehn Abenden die historische Entwicklung des tibetischen Buddhismus genauer betrachten.
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Unsere Referenten nehmen euch dabei mit auf eine faszinierende Reise, angefangen von der Einführung des Buddhismus über die Herausbildung der unterschiedlichen Schulen bis hin zu heutigen Entwicklungen.
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Ergänzend zu unseren fortlaufenden Seminaren bieten wir einen begleitenden Studientreff an. Grundlage bildet der Text Die 37 Übungen der Bodhisattvas von Gyalse Thogme Zangpo (1295–1369).
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Dieser Text gibt eine präzise Anleitung für den Bodhisattva-Pfad und zeigt auf, wie wir Mitgefühl, Weisheit und Geduld entwickeln und Geistesplagen wie Wut, Stolz und Anhaftung überwinden können.
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Videos von Khenchen Nyima Gyaltsens Unterweisungen
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Teilnahme am Dharmadhara-Programm
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Wir freuen uns, bekannt zu geben, dass ab sofort die ersten Videos von Khenchen Nyima Gyaltsens Unterweisungen zu „Die Essenz der Mahayana-Lehren" mit deutschen Untertiteln auf unserem YouTube-Kanal verfügbar sind.
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Die professionell aufgezeichneten Belehrungen aus der Drikung-Tradition wurden im Februar 2024 aufgenommen und vom Vikramashila-Team sorgfältig übersetzt und aufbereitet. Die Playlist wird im Laufe der Zeit um bis zu 53 Videos erweitert.
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Die Anmeldung ist unkompliziert (an: info@dharmadhara.de) und bietet zahlreiche Vorteile: monatliche Studientreffen, YouTube-Videos von Unterweisungen, Playlists vergangener Vorträge, Informationen zu Veranstaltungen, eine übersichtliche Studienstruktur und vieles mehr.
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Erstmals haben wir 2026 auch Gruppenretreats zu Gottheiten des unübertrefflichen Yogatantras in das Dharmadhara-Programm aufgenommen!
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Staufenberg: Seminarreihe Leerheit verstehen –
Eine Einführung in die buddhistische Philosophie und Praxis
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Erster Termin: 27.-29. März 2026 (Freitag, 18:00 Uhr bis Sonntag, 14:00 Uhr)
Ort: Buddhistisches Zentrum Staufenberg e. V.
Treiser Straße 32
35460 Staufenberg
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Die Lehre von der Leerheit (Śūnyatā) gehört zu den zentralen Einsichten des Buddhismus. Sie beschreibt keine metaphysische Theorie, sondern eine grundlegende Weise, Erfahrung, Welt und Selbst zu untersuchen. Leerheit verweist darauf, dass alle Phänomene abhängig entstehen, keine feste Eigenexistenz besitzen und sich unserer gewohnten begrifflichen Fixierung entziehen.
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Diese Seminarreihe führt schrittweise in die wichtigsten buddhistischen Lehrsysteme ein, die sich mit der Frage der Leerheit befassen. Beginnend mit grundlegenden Sichtweisen wird der Weg über verschiedene philosophische Schulen bis zu differenzierten Madhyamaka-Positionen entfaltet. Die Module bauen inhaltlich aufeinander auf, sind jedoch jeweils als in sich geschlossene Wochenenden konzipiert.
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1. Die Stufen der Leerheit – Einstieg und Grundlagen
2. Die Shravaka-Sicht
3. Chittamatra (Yogācāra)
4. Svatantrika-Madhyamaka
5. Prasangika-Madhyamaka
6. Madhyamaka Shentong
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Jedes Wochenende ist in sich abgeschlossen und zugleich Teil eines aufeinander aufbauenden Gesamtweges.
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Gebühr: 160 € (Mitglieder 80 €)
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Es ist auch möglich, eine Audiodatei (USB-Stick) des Seminars zu erhalten (80 €)
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Ein Nachlass ist nach Absprache möglich – niemand soll aus finanziellen Gründen
ausgeschlossen werden.
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Anmeldung und Rückfragen unter:
info@drikung-dzong.de
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Aachen: Tara-Retreat mit Drubpön Kunsang und Grundlagen- und Aufbauseminare zum Tsa Lung
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Die weiße Tara
Einweihung, Unterweisungen und Meditation. 5-Tage-Retreat mit Drubpön Kunsang
Fr. 10.04. bis Di. 14.04.2026
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Die weiße Tara gehört neben Buddha Amitayus und Ushnishavijaya zu den drei Langlebensgottheiten. Ihre Praxis dient daher unter anderem dazu, die eigene Lebenskraft zu stärken und vor Krankheiten oder vorzeitigem Tod zu schützen.
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Drubpön Kunsang wird nach einem einführenden Vortrag am Freitagabend die entsprechenden Übertragungen geben und im anschließenden Retreat die Meditation anleiten. (Teilnahme im Aachener Zentrum und online möglich)
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Tsa Lung für Neu- und Wiedereinsteiger
Grundlagen- und Aufbau-Seminare mit Dorothée Söndgen
Samstags: 07.02. & 14.03.2026
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Tsa Lung ist eine Praxismethode des Vajrayana, um die Natur des Geistes zu verwirklichen. Es handelt sich um eine äußerst wirkungsvolle Geistesschulung, welche durch Körper- und Atemübungen, Visualisierung und Meditation die Harmonisierung von Körper, Geist und Elementen bewirkt.
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Wer die Inhalte der Tsa Lung Grundlagen-Broschüre von Drubpön Kunsang ('Tsa Lung – Tibetisches Yoga') noch nicht kennt oder seine Kenntnisse darüber auffrischen möchte, hat dazu vormittags die Gelegenheit.
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Die Kenntnis der Tsa Lung Grundlagen-Broschüre ist Voraussetzung für die Teilnahme an den Aufbau-Seminaren, in denen nachmittags fortlaufend Übungen aus den beiden weiterführenden Tsa Lung-Broschüren gezeigt werden.
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Ein Neueinstieg ist zu jedem Termin möglich!
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